Przejdź do treści Przejdź do opcji wyszukiwania

Kawa jest dobra dla ciebie

Co najmniej dwa niezależne badania wskazują, że picie kawy jest znacznie zdrowsze niż się powszechnie uważa. Badanie, mierzące długoterminowy wpływ kofeiny na ośrodkowy układ nerwowy, przeprowadzone w Szwecji i Finlandii na grupie ponad 1400 osób, wykazało, że u osób pijących od trzech do pięciu filiżanek kawy dziennie znacznie zmniejsza się ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera w stosunku do osób pijących mniej kawy. Inne badanie przeprowadzone w Bostonie, którego wyniki opublikowane zostały na łamach czasopisma naukowego Circulation, wykazało, że ryzyko udaru zmniejszyło się o 20% u osób pijących więcej niż cztery filiżanki kawy dziennie.